De trainingstijden voor de eerste helft van de zaalcompetitie zien er als volgt uit:

De leeftijden voor de teams zijn ongeveer als volgt:
E: 7 – 9 jaar
D: 9 – 11 jaar
C: 11 – 13 jaar
B: 13 – 15 jaar
A: 15 – 18 jaar
Midweek: 18+